Hace un tiempo que me está dando por el esquí, concretamente por el freestyle que aunque ya no tengo la edad apropiada para estas cosas y con el cuerpo un poco dejado, me gusta y siempre me gustará e intentaré seguir con ello y de cada año hasta que me parta un hueso, intentaré invertir un poco de tiempo invernal.

Sea por lo que sea, me apunté a varios foros, hice varias preguntas y aquí voy a ir recopilando todo ello en forma de "manual para noob al freestyle".

Para empezar decir que yo no tengo ni idea y por lo tanto no hay que esperar que lo expuesto aquí sea muy acertado o correcto solo son mis ideas al respecto y recopilación de información que puede ser falsa ya que ha sido sacada de aquí y allí (cualquier comentario al respecto será tenido en cuenta). Es en lo que me baso yo para aprender además de con práctica y por eso lo expongo.

De momento indicar que aunque he dado algunos saltos verdes y azules, de momento, me limito a hacer todo tipo de flats y saltitos aprovechando los baches de las pistas.

Esto lo iré ampliando y mejorando y de momento aquí está lo que hay ;)

Trucos por niveles:

• 180 en flat
  • http://www.youtube.com/watch?v=f0Tuv8i43Ug
  • http://www.youtube.com/watch?v=IP1ilLm_F4k
• Salto grapando de safety
• Salto grapando de mute
• 180 en salto sin grap
• 360 en salto sin grap
• 180 en salto grapando de safety
• 360 en salto grapando de safety
• 180 en salto grapando de mute
• 360 en salto grapando de mute

Explicación:

• Los trucos en flat son trucos que se hacen a pulso, sin saltos, sobre la propia superficie.
• Las rotaciones se miden por los grados de los que se componga la rotación (180=media vuelta, 360=un vuelta).
• Safety: mano derecha al esquí derecho a la altura de la fijación (o viceversa).
• Mute: cruzando el ski izquierdo sobre el derecho (o al revés) y agarrando con la mano derecha el ski izquierdo por delante de la fijación (o al revés).
• Tail: cruzando los skis mano derecha agarrando la cola del ski derecho (o al revés).
• Japan: mano derecha agarra ski izquierdo (por detrás de las piernas) por detrás de la fijación (o al revés).
• Nose: mano derecha agarra ski derecho por delante de la fijación.
• Toxic: cogerte la cola por el interior.
• Tail: cogerte la cola por el exterior.
• True tail: coger la cola por el final de todo, en la punta.
• Grapar: coger el ski.

Más cosas:

• El mute se puede hacer cruzando o sin cruzar.
• El in-run es la rampa que se suele usar para coger velocidad antes de un kicker, generalmente en urbans.
• Kicker: es el salto en si, vamos lo que te hace despegar.
• Box es cualquier cajón, ya que box es cajón en inglés.
• Rail es barandilla.
• San francisco es una baranda o cajón que es subida-plano-bajada.
• Snowflex es un material en forma de cepillo deslizante que sirve de sustituto de la nieve...y quema al caer!!!

Detalle flat:
Se hacen en un trozo plano con la única ayuda de tus piernas. Pero para rotar igualmente has de despegar del suelo, así que has de hacer pop con la fuerza de tus piernas y en el aire hacer la rotación.
Quizá una parte de los esquíes si que no despega del suelo, pero no es la intención.
En flat al principio necesitas girar con los hombros, pero cuando ya tienes mucha práctica es un golpe de cadera en cualquier cambio rasante.

Salto con rampa:
En saltos con rampa, cuando estés completamente en el aire gira con los hombros un poco y ya rotarás los 180 grados.
Más adelante, el resto está en no dejar de mirar nunca la recepción y girar solo la cadera.

Piensa que los hombros dirigen el resto del cuerpo hacia abajo, pero no funciona en el sentido inverso, si giras los esquíes no te giraran los hombros.

Links:
Saltos básicos
Saltos avanzados (en francés, iré traduciendo)
Saltos avanzados (en inglés, iré traduciendo)
Saltos avanzados (en inglés, muy completo, iré traduciendo)

Nota de autor: Me estoy dando cuenta, que a esta web, llega mucha gente buscando por éste post, así que hago una petición y es que si conoces el freestyle y te gustaría colaborar, no te cortes. Acepto enlaces de manuales o foros de iniciación así como videotutoriales (Estoy preparando algunos para subirlos a la web) o cualquier otra cosa que creas debería estar aquí.